Un de tes bons copains ou une de tes bonnes copines a change depuis plusieurs temps libre : il ou celle-ci a l’air bien le temps triste, sort de moins en moins avec ses amis, s’isole, decroche en classe… Ou au contraire commet des exces de tout type : boit ou fume trop, conduit trop vite, se met en https://datingmentor.org/fr/kinkyads-review/ danger… Tu vois bien qu’il y a 1 probleme mais tu n’arrives nullement a saisir quoi. Et puis un jour y ou elle te cause de suicide. Cette categorie de discours est a la fois reellement angoissant a entendre, puis source de de nombreuses questions pour lesquelles des reponses ne semblent pas toujours evidentes.
Elle me parle de suicide : dois-je la prendre au serieux ?
Ardu des fois de faire la part des choses entre ma chance de blues passager et le « vrai » mal-etre… Mais finalement, quel que soit le contexte au sein d’ lequel ces remarques suicidaires sont formulees, Il semble important de toujours les prendre au bon. Amener ses idees suicidaires, de son envie de mourir, meme si cela ne doit pas necessairement aboutir a un passage a l’acte, n’est jamais anodin. Cela s’agit en soi d’un appel a l’aide. Si tu as observe des signes de mal-etre, aussi il va i?tre important aussi d’y etre attentif, surtout lorsqu’ils s’accompagnent de propos devalorisants du type « j’en peux plus », « je suis nul », « je rate tout ce que j’entreprends », « je ne vois aucune solution a notre probleme », de changements d’humeur ou de comportement tel ceux dont on vient de parler plus bas. Dans ce cas, plus coi»te de ne point rester seul(e) avec cette confidence et la partager en en parlant a un adulte autour sans dire.
il demande de n’en parler a personne : dois-je lui obeir ?
Il te confie le besoin de mourir en te faisant jurer que tu ne diras rien a personne. Or, en t’obligeant a tant de loyaute, votre ami ne se rend surement jamais compte d’une situation dans laquelle il te met : tu detiens un secret qui pourrait avoir des consequences graves, pour lui et pour toi. Ce secret pourra etre reellement lourd a mettre. Tu te retrouves tiraille entre le desir de tenir ta promesse, et l’angoisse que votre personne marche a l’acte et que tu te sentes responsable de ce qui s’est passe. Ne te mets nullement en tronche que ta « mission », c’est de le sauver, c’est une trop lourde responsabilite. Meme si tu as l’impression de le trahir, tu dois en parler a un adulte qui puisse gerer la situation. Au final, tu n’auras gui?re trahi son secret, tu auras reagi a son appel a l’aide, c’est different . Ca est en mesure de, en plus, contribuer a le liberer d’la souffrance dans laquelle c’est enferme. Ces adultes paraissent nombreux, a toi de nos solliciter : l’infirmiere scolaire, le CPE, le prof principal, tes parents, l’equipe de FSJ…
Cette amie reste en ligne, i§a change-t-il quelque chose ?
Si, dans la vraie vie, evaluer les dangers de suicide est Complique, que dire d’internet ? C’est bien plus complexe car via internet, on a mode a exagerer ce qu’on ressent pour « voir » la reaction des autres. Internet est comme un « accelerateur de particularites » (c’est votre psy, Serge Tisseron, qui possi?de invente une telle expression) : on expose « plus » ce que l’on ressent, ce que l’on reste, cela a pour effet d’accentuer le bien-etre (Afin de ceux qui vont plutot beaucoup) ou le mal-etre (Afin de ceux qui, au contraire, vont plutot en gali?re).
Parmi tes amis virtuels, il est en mesure de donc arriver qu’au detour d’un tchat, d’un post, d’un statut tu tombes sur des intentions suicidaires plus ou moins vraiment formulees. Le sentiment de malaise pour toi peut etre i nouveau plus vraiment car la distance ne te permettra pas d’agir au reel et d’avoir des elements concrets Afin de savoir si tu dois t’inquieter ou pas. Tu peux te sentir vraiment impuissant. La aussi il est important que tu demandes de l’aide. Si tu juges serieuses les menaces de suicide de ce « cybercontact », n’hesite pas a en parler a tes parents qui pourront signaler cette situation sur une plateforme de secours specialisee dans les interventions liees a toutes les nouvelles technologies. Il s’agit de la plate-forme PHAROS (Plate-forme d’Harmonisation, d’Analyse, de Recoupement et d’Orientation des Signalements).
Amis virtuels ou amis reels, le soutien est essentiel quand ca ne va jamais. Soutenir ses amis, c’est nos ecouter, discuter avec eux, essayer de leur redonner la peche, les consoler, leur venir en aide, s’inquieter Afin de eux… mais c’est aussi connaitre passer le relai en demandant de l’aide a des adultes plus specialises quand la situation devient dangereuse. Meme si cette demarche est ardu, elle est consequente et essentielle. Etre un ami, votre n’est jamais etre un « super-heros ». A tous sa place !
Fil Sante Jeunes va etre un premier relai , n’hesite jamais a nous appeler au 0 800 235 236 ou a nous ecrire via la Boite a Questions si tu te trouves dans votre situation.
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